《我就是狂:我的人生不需要你按讚》讀後心得|勇氣不是天生,是在撞牆後長出來的。

《我就是狂:我的人生不需要你按讚》讀後心得|勇氣不是天生,是在撞牆後長出來的。

《我就是狂:我的人生不需要你按讚》是孫德榮的出版作品,透過外省第二代的成長經歷、娛樂圈打造 5566 的瘋狂過程,以及與羅志祥長達二十年的誤解與和解,呈現一段真誠、戲劇性且充滿勇氣的人生故事。作者透過閱讀這本書分享背後的反思,包括真誠、挫折、修復與勇氣不是天生,而是在撞牆後長出來的。全文並整理書中啟發、金句、時代背景與適合閱讀的族群,推薦給在工作、創作或人生低潮中尋找力量的人。

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長照機構社工日常:帶活動、寫紀錄,我是社工不是志工。

長照機構社工日常-帶活動與寫紀錄的第一線工作現場

在長照機構裡,社工不只寫紀錄、做評鑑,也要能帶活動、整合資源。
從團康設計到現場引導,「大家一起來 K 歌」不只是唱歌,而是一場結合認知訓練、語言表達、懷舊刺激與社交互動的專業活動。
這篇文章,記錄我在長照現場帶活動的真實日常。
我是社工,不是志工。

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